不同部位的痘痘也要用不同的方法去治疗！下面为大家总结了一些祛痘攻略～希望大家会喜欢

痘痘的生长位置也是有讲究的～不同位置的痘痘要用不同的方法去治疗～

当然在伴随着治疗的同时生活习惯也要改一改～比如经常吃刺激性食物和熬夜等等～这些都是长痘的根本原因！千万不要大意！养成好的肤质～首先从生活习惯上严格要求自己！

治痘饮食：

1、少吃甜食，拒绝高糖食物！从抗糖化开始～

2、少吃海鲜等发物食品，总吃腥发食品不利于痘痘的消除。

3、少吃乳制品，包括牛奶等所有乳制品，牛奶会增加痤疮的发病率。

4、多吃低GI食物，GI即“血糖生成指数”，是反应食物对人体血糖升高程度的指标。

5、多吃含维生素c和维生素b的食物，多吃水果和蔬菜。多吃清凉去火的食物！

维生素b：绿色蔬菜、粗粮、坚果等

维生素c：橙子，橘子、猕猴桃等。

痘期护肤：

1、基础清洁：痘期一定要做好清洁工作！一天2-3次，不宜过多！过多会损害皮肤表面平衡，早晚各一次，建议用温水洗脸。

2、保湿补水：痘期也要做好补水工作！但不适宜用过油的水和乳！选择清爽型水乳或针对痘痘肌的水乳会更好一些！

精华也不例外！春纪的点痘笔真的是国货之光了！不油腻，哪里有痘涂在哪里，痘痘刚出来红肿的时候就可以涂，留下痘印也可以用，可以淡化痘印呢

3、防晒工作：一定要做好防晒工作！不防晒会引起更多的问题！泛红、过敏等等！但是不建议抹防晒霜！更建议物理防晒哦！

4、定期清洁

痘痘肌一定要做好定期清洁工作！清洁不到位，油脂分泌过多堵塞毛孔！又会产生新的痘痘！所以清洁很重要。

5、使用祛痘产品

祛痘产品根据个人肤质来定！当痘痘特别严重的时候要及时就医！

长痘期间不要用手去挤痘痘！保持愉悦的心情很重要。

拯救痘肌养成牛奶肌！希望总结的对小仙女们有所帮助～希望小仙女们越来越美丽噢～